Snídaně

Snídaně je nejdůležitější jídlo dne. Nejen, že nám dodává energii, která je důležitá pro správné nastartování nového dne, ale podle mě, je to i nejlepší jídlo dne. Každý den se těším až vstanu a nasnídám se. Když mám čas, dokážu si snídani náležitě užít. Většinou snídám 2 plátky nějakého celozrného chleba. Nejlépe takového toho drceného lisovaného. Zjistila jsem, že nejlevnější a zároveň velmi dobré chuti se dá koupit buď v Lidlu (okolo 19 Kč) nebo v Kauflandu (taky kolem 19 - 23 Kč). V Lidlu prodávají pouze jeden druh, zato v Kauflandu najdete celý regál. Rozhodla jsem se, že odmítám tento chléb kupovat za cenu 25 a výš. Pro ty, co tomuto chlebu moc nefandí doporučuji hodit si ho do topinkovače, chleba získá lepší chuť. Na chleba si ráda dávám cottage s rajčetem  nebo tenkou vrstvu margarínu se šunkou nebo sýrem. Občas nepohrdnu sypaným müsli se sušeným ovocem s mlékem nebo bílým jogurtem. Několikrát do měsíce si udělám ovesnou kaši s čerstvým ovocem a někdy zhřeším a koupím si croissant. Občas přidám nějaké to ovoce a kefír nebo hrnek mléka, čaje případně kávy. A jak snídáte vy? Snídáte vůbec? Jaké je vaše nejoblíbenější jídlo dne?

Vzduch je prevít

Taky máte pocit, že přibíráte na váze i ze vzduchu? Tak to jste tady správně.